孕婦哪些蔬菜不能吃,孕婦不能吃哪些蔬菜,哪些蔬菜孕婦不能吃

很多孕婦都需要依靠食用蔬菜來補充人體和嬰兒所需的維生素，但是并不是說蔬菜吃的越多越好，而且也不是所有的蔬菜都能吃的，比如下面的蔬菜孕婦就不能食用。

馬齒莧又稱馬齒菜。其性屬滑利，能通竅滑胎，故懷孕早期，尤其是有習慣性流產史者不能食用。近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧，但在臨產前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利于順產。

土豆存儲得較久后容易產生出大量的生物堿，放置時間越長的土豆，含生物堿越高。如果孕婦食用這種久存的土豆，容易導致胎兒生長緩慢，甚至有導致胎兒畸形的可能。

《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。《飲食須知》還認為：秋后食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以，孕婦應忌食為好，或謹慎食用。

又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產（即中醫所說滑胎）的孕婦，更應忌食之。

很多孕婦都需要依靠食用蔬菜來補充人體和嬰兒所需的維生素，但是并不是說蔬菜吃的越多越好，而且也不是所有的蔬菜都能吃的，比如下面的蔬菜孕婦就不能食用。

慈姑有活血作用。《隨息居飲食譜》中明確指出：慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動血，孕婦尤忌之。《日華子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。因為活血破血，滑胎利竅之品，均對妊娠不利。

據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。但應注意的是，孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙，這對胎兒會產生不良影響，嬰兒出生后可能會引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。